VIAGGIO NELL'INCONSCIO
Solo conoscendo la tua parte più profonda puoi diventare l’autore della tua vita
Perché esplorare l'inconscio?
L’inconscio è il vero motore delle nostre percezioni, emozioni e comportamenti. Qui si radicano i nostri schemi interiori: sia i blocchi che ci trattengono, sia le risorse ancora inesplorate.
Mentre il coaching intuitivo lavora con la mente conscia, aiutandoti a prendere consapevolezza e a compiere scelte allineate, l’esplorazione dell’inconscio ti permette di accedere ai livelli più profondi di te stesso, dove risiedono le tue credenze più radicate e le intuizioni più autentiche.
Quando impariamo ad accedervi in modo consapevole, possiamo:
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Comprendere e trasformare schemi limitanti
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Liberare blocchi emotivi ed energetici
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Potenziare la connessione con il nostro Sé autentico
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Accedere a intuizioni profonde e risorse interiori
Ti accompagnerò in questo viaggio dentro te stesso, insegnandoti tecniche per esplorare il tuo inconscio e iniziare a riscrivere la tua realtà interiore con consapevolezza e intenzione.
“Fino a quando l’inconscio non diventa conscio,
il subconscio guiderà la tua vita e tu lo chiamerai destino.”
Carl Gustav Jung
Lo stato di trance
ovvero la porta sull'inconscio
Il nostro cervello emette onde cerebrali a diverse frequenze, ognuna associata a uno specifico stato mentale:
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Beta (13-30 Hz) → Stato di veglia attiva, pensiero analitico e logico
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Alfa (8-12 Hz) → Stato di rilassamento e creatività, il ponte tra conscio e inconscio
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Theta (4-8 Hz) → Stato di trance profonda, meditazione, sogni e intuizioni
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Delta (0,5-4 Hz) → Stato di sonno profondo e rigenerazione
Alpha e theta sono considerati stati di trance.
Lo stato Alfa è particolarmente importante per il lavoro con l’inconscio perché rappresenta il confine tra la mente conscia e quella inconscia. È qui che diventiamo più ricettivi, possiamo rielaborare esperienze e accedere a intuizioni profonde.
Lo stato Theta, ancora più profondo, è associato a stati di sogno lucido ed espansione della coscienza.
Il nostro cervello entra spontaneamente in queste frequenze più volte al giorno, come quando:
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Siamo completamente assorbiti in un libro o un film
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Guidiamo senza ricordarci il percorso fatto
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Siamo tra il sonno e la veglia, in quello stato sospeso tra realtà e sogno
Imparando ad accedere volontariamente e consapevolmente a questi stati, possiamo utilizzarli come potenti strumenti di trasformazione interiore, lavorando direttamente con l’inconscio per sciogliere blocchi, riscrivere schemi e risvegliare il nostro potenziale.